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11
Dojos
700
Alunos
12
Treinadores certificados
12
Escolinhas
| 2ª feira | 3ª feira | 4ª feira | 5ª feira | 6ª feira | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:30 - 18:45 | Iniciados e Intermédios AULA PARA ALUNOS INICIADOS E AVANÇADOS A PARTIR DOS 6 ANOS 18:30 - 19:30 | Iniciados e Intermédios AULA PARA ALUNOS INICIADOS E INTERMÉDIOS A PARTIR DOS 6 ANOS 18:30 - 19:30 | ||||
| 18:45 - 19:00 | ||||||
| 19:00 - 19:15 | ||||||
| 19:15 - 19:30 |
3ª feira
-
Iniciados e Intermédios AULA PARA ALUNOS INICIADOS E AVANÇADOS A PARTIR DOS 6 ANOS18:30 - 19:30
5ª feira
-
Iniciados e Intermédios AULA PARA ALUNOS INICIADOS E INTERMÉDIOS A PARTIR DOS 6 ANOS18:30 - 19:30
| 2ª feira | 3ª feira | 4ª feira | 5ª feira | 6ª feira | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:30 - 17:45 | Babies Aula para alunos dos 3 aos 6 anos 17:30 - 18:15 | Babies Crianças dos 3 aos 6 anos 17:30 - 18:15 | ||||
| 17:45 - 18:00 | ||||||
| 18:00 - 18:15 | ||||||
| 18:15 - 18:30 | Iniciados Aula para alunos iniciados dos 6 aos 12 anos 18:15 - 19:00 | Iniciados Aula para alunos iniciados dos 6 aos 12 anos 18:15 - 19:00 | ||||
| 18:30 - 18:45 | ||||||
| 18:45 - 19:00 | ||||||
| 19:00 - 19:15 | Intermédios e Avançados Aula para alunos a partir dos 7 anos graduados 19:00 - 20:00 | Intermédios e Avançados Aula para alunos a partir dos 7 anos graduados 19:00 - 20:00 | ||||
| 19:15 - 19:30 | ||||||
| 19:30 - 19:45 | ||||||
| 19:45 - 20:00 |
4ª feira
-
Babies Aula para alunos dos 3 aos 6 anos17:30 - 18:15
-
Iniciados Aula para alunos iniciados dos 6 aos 12 anos18:15 - 19:00
-
Intermédios e Avançados Aula para alunos a partir dos 7 anos graduados19:00 - 20:00
6ª feira
-
Babies Crianças dos 3 aos 6 anos17:30 - 18:15
-
Iniciados Aula para alunos iniciados dos 6 aos 12 anos18:15 - 19:00
-
Intermédios e Avançados Aula para alunos a partir dos 7 anos graduados19:00 - 20:00
| 2ª feira | 3ª feira | 4ª feira | 5ª feira | 6ª feira | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:30 - 18:45 | Iniciados e Intermédios AULA PARA ALUNOS INICIADOS E INTERMÉDIOS A PARTIR DOS 5 ANOS 18:30 - 19:30 | Iniciados e Intermédios AULA PARA ALUNOS INICIADOS E INTERMÉDIOS A PARTIR DOS 5 ANOS 18:30 - 19:30 | ||||
| 18:45 - 19:00 | ||||||
| 19:00 - 19:15 | ||||||
| 19:15 - 19:30 |
4ª feira
-
Iniciados e Intermédios AULA PARA ALUNOS INICIADOS E INTERMÉDIOS A PARTIR DOS 5 ANOS18:30 - 19:30
6ª feira
-
Iniciados e Intermédios AULA PARA ALUNOS INICIADOS E INTERMÉDIOS A PARTIR DOS 5 ANOS18:30 - 19:30
| 2ª feira | 3ª feira | 4ª feira | 5ª feira | 6ª feira | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:45 - 18:00 | Babies Aula para alunos dos 3 aos 6 anos 17:45 - 18:30 | Babies Aula para alunos dos 3 aos 6 anos 17:45 - 18:30 | ||||
| 18:00 - 18:15 | ||||||
| 18:15 - 18:30 | ||||||
| 18:30 - 18:45 | Iniciados e Intermédios AULA PARA ALUNOS INICIADOS E INTERMÉDIOS A PARTIR DOS 5 ANOS 18:30 - 19:30 | Iniciados e Intermédios AULA PARA ALUNOS INICIADOS E INTERMÉDIOS A PARTIR DOS 5 ANOS 18:30 - 19:30 | ||||
| 18:45 - 19:00 | ||||||
| 19:00 - 19:15 | ||||||
| 19:15 - 19:30 |
4ª feira
-
Babies Aula para alunos dos 3 aos 6 anos17:45 - 18:30
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Iniciados e Intermédios AULA PARA ALUNOS INICIADOS E INTERMÉDIOS A PARTIR DOS 5 ANOS18:30 - 19:30
6ª feira
-
Babies Aula para alunos dos 3 aos 6 anos17:45 - 18:30
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Iniciados e Intermédios AULA PARA ALUNOS INICIADOS E INTERMÉDIOS A PARTIR DOS 5 ANOS18:30 - 19:30
| 2ª feira | 3ª feira | 4ª feira | 5ª feira | 6ª feira | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:45 - 18:00 | Babies Aula para alunos dos 3 aos 6 anos 17:45 - 18:30 | Babies Aula para alunos dos 3 aos 6 anos 17:45 - 18:30 | Babies Aula para alunos dos 3 aos 6 anos 17:45 - 18:30 | |||
| 18:00 - 18:15 | ||||||
| 18:15 - 18:30 | ||||||
| 18:30 - 18:45 | Iniciados Aula para alunos iniciados até aos 12 anos 18:30 - 19:30 | Iniciados Aula para alunos iniciados até aos 12 anos 18:30 - 19:30 | Iniciados Aula para alunos iniciados até aos 12 anos 18:30 - 19:30 | |||
| 18:45 - 19:00 | ||||||
| 19:00 - 19:15 | ||||||
| 19:15 - 19:30 | ||||||
| 19:30 - 19:45 | Intermédios e Avançados Aula para alunos a partir dos 7 anos graduados 19:30 - 20:30 | Intermédios e Avançados Aula para alunos a partir dos 7 anos graduados 19:30 - 20:30 | Intermédios e Avançados Aula para alunos a partir dos 7 anos graduados 19:30 - 20:30 | |||
| 19:45 - 20:00 | ||||||
| 20:00 - 20:15 | ||||||
| 20:15 - 20:30 |
2ª feira
-
Babies Aula para alunos dos 3 aos 6 anos17:45 - 18:30
-
Iniciados Aula para alunos iniciados até aos 12 anos18:30 - 19:30
-
Intermédios e Avançados Aula para alunos a partir dos 7 anos graduados19:30 - 20:30
4ª feira
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Babies Aula para alunos dos 3 aos 6 anos17:45 - 18:30
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Iniciados Aula para alunos iniciados até aos 12 anos18:30 - 19:30
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Intermédios e Avançados Aula para alunos a partir dos 7 anos graduados19:30 - 20:30
6ª feira
-
Babies Aula para alunos dos 3 aos 6 anos17:45 - 18:30
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Iniciados Aula para alunos iniciados até aos 12 anos18:30 - 19:30
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Intermédios e Avançados Aula para alunos a partir dos 7 anos graduados19:30 - 20:30
| 2ª feira | 3ª feira | 4ª feira | 5ª feira | 6ª feira | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 - 17:15 | Babies AULA PARA ALUNOS DOS 3 AOS 6 ANOS 17:00 - 17:45 | Babies AULA PARA ALUNOS DOS 3 AOS 6 ANOS 17:00 - 17:45 | ||||
| 17:15 - 17:30 | ||||||
| 17:30 - 17:45 | ||||||
| 17:45 - 18:00 | Iniciados e Intermédios AULA PARA ALUNOS INICIADOS DOS 6 AOS 12 ANOS 17:45 - 18:30 | Iniciados e Intermédios AULA PARA ALUNOS INICIADOS DOS 6 AOS 12 ANOS 17:45 - 18:30 | ||||
| 18:00 - 18:15 | ||||||
| 18:15 - 18:30 | ||||||
| 18:30 - 18:45 | Intermédios AULA PARA ALUNOS A PARTIR DOS 7 ANOS GRADUADOS 18:30 - 19:30 | Intermédios AULA PARA ALUNOS A PARTIR DOS 7 ANOS GRADUADOS 18:30 - 19:30 | ||||
| 18:45 - 19:00 | ||||||
| 19:00 - 19:15 | ||||||
| 19:15 - 19:30 |
4ª feira
-
Babies AULA PARA ALUNOS DOS 3 AOS 6 ANOS17:00 - 17:45
-
Iniciados e Intermédios AULA PARA ALUNOS INICIADOS DOS 6 AOS 12 ANOS17:45 - 18:30
-
Intermédios AULA PARA ALUNOS A PARTIR DOS 7 ANOS GRADUADOS18:30 - 19:30
6ª feira
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Babies AULA PARA ALUNOS DOS 3 AOS 6 ANOS17:00 - 17:45
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Iniciados e Intermédios AULA PARA ALUNOS INICIADOS DOS 6 AOS 12 ANOS17:45 - 18:30
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Intermédios AULA PARA ALUNOS A PARTIR DOS 7 ANOS GRADUADOS18:30 - 19:30
| 2ª feira | 3ª feira | 4ª feira | 5ª feira | 6ª feira | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:45 - 18:00 | Babies Aula para alunos dos 3 aos 6 anos 17:45 - 18:30 | Babies Aula para alunos dos 3 aos 6 anos 17:45 - 18:30 | ||||
| 18:00 - 18:15 | ||||||
| 18:15 - 18:30 | ||||||
| 18:30 - 18:45 | Iniciados AULA PARA ALUNOS INICIADOS DOS 6 AOS 12 ANOS 18:30 - 19:30 | Iniciados AULA PARA ALUNOS INICIADOS DOS 6 AOS 12 ANOS 18:30 - 19:30 | ||||
| 18:45 - 19:00 | ||||||
| 19:00 - 19:15 | ||||||
| 19:15 - 19:30 | ||||||
| 19:30 - 19:45 | Intermédios E Avançados AULA PARA ALUNOS A PARTIR DOS 7 ANOS GRADUADOS 19:30 - 20:30 | Intermédios E Avançados AULA PARA ALUNOS A PARTIR DOS 7 ANOS GRADUADOS 19:30 - 20:30 | ||||
| 19:45 - 20:00 | ||||||
| 20:00 - 20:15 | ||||||
| 20:15 - 20:30 |
4ª feira
-
Babies Aula para alunos dos 3 aos 6 anos17:45 - 18:30
-
Iniciados AULA PARA ALUNOS INICIADOS DOS 6 AOS 12 ANOS18:30 - 19:30
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Intermédios E Avançados AULA PARA ALUNOS A PARTIR DOS 7 ANOS GRADUADOS19:30 - 20:30
6ª feira
-
Babies Aula para alunos dos 3 aos 6 anos17:45 - 18:30
-
Iniciados AULA PARA ALUNOS INICIADOS DOS 6 AOS 12 ANOS18:30 - 19:30
-
Intermédios E Avançados AULA PARA ALUNOS A PARTIR DOS 7 ANOS GRADUADOS19:30 - 20:30
| 2ª feira | 3ª feira | 4ª feira | 5ª feira | 6ª feira | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:30 - 18:45 | Babies AULA PARA ALUNOS DOS 3 AOS 6 ANOS 18:30 - 19:15 | Iniciados AULA PARA ALUNOS INICIADOS ATÉ AOS 12 ANOS 18:30 - 19:15 | Iniciados AULA PARA ALUNOS INICIADOS ATÉ AOS 12 ANOS 18:30 - 19:15 | |||
| 18:45 - 19:00 | ||||||
| 19:00 - 19:15 | ||||||
| 19:15 - 19:30 | Competição AULA PARA ALUNOS DA EQUIPA DE COMPETIÇÃO 19:15 - 20:15 | Intermédios AULA PARA ALUNOS INICIADOS ATÉ AOS 12 ANOS GRADUADOS 19:15 - 20:15 | Intermédios AULA PARA ALUNOS INICIADOS ATÉ AOS 12 ANOS GRADUADOS 19:15 - 20:15 | |||
| 19:30 - 19:45 | ||||||
| 19:45 - 20:00 | ||||||
| 20:00 - 20:15 | ||||||
| 20:15 - 20:30 | Adultos AULA PARA ALUNOS A PARTIR DOS 12 ANOS 20:15 - 21:15 | Adultos AULA PARA ALUNOS A PARTIR DOS 12 ANOS 20:15 - 21:15 | ||||
| 20:30 - 20:45 | ||||||
| 20:45 - 21:00 | ||||||
| 21:00 - 21:15 |
2ª feira
-
Babies AULA PARA ALUNOS DOS 3 AOS 6 ANOS18:30 - 19:15
-
Competição AULA PARA ALUNOS DA EQUIPA DE COMPETIÇÃO19:15 - 20:15
4ª feira
-
Iniciados AULA PARA ALUNOS INICIADOS ATÉ AOS 12 ANOS18:30 - 19:15
-
Intermédios AULA PARA ALUNOS INICIADOS ATÉ AOS 12 ANOS GRADUADOS19:15 - 20:15
-
Adultos AULA PARA ALUNOS A PARTIR DOS 12 ANOS20:15 - 21:15
6ª feira
-
Iniciados AULA PARA ALUNOS INICIADOS ATÉ AOS 12 ANOS18:30 - 19:15
-
Intermédios AULA PARA ALUNOS INICIADOS ATÉ AOS 12 ANOS GRADUADOS19:15 - 20:15
-
Adultos AULA PARA ALUNOS A PARTIR DOS 12 ANOS20:15 - 21:15
| 2ª feira | 3ª feira | 4ª feira | 5ª feira | 6ª feira | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:30 - 07:45 | Adultos Aula para alunos a partir dos 12 anos. 07:30 - 08:30 | Adultos Aula para alunos a partir dos 12 anos. 07:30 - 08:30 | ||||
| 07:45 - 08:00 | ||||||
| 08:00 - 08:15 | ||||||
| 08:15 - 08:30 | ||||||
| 09:00 - 09:15 | Adultos Aula para alunos a partir dos 12 anos 09:00 - 10:00 | |||||
| 09:15 - 09:30 | ||||||
| 09:30 - 09:45 | ||||||
| 09:45 - 10:00 | ||||||
| 10:00 - 10:15 | Competição Kumite Aula para alunos da equipa de competição 10:00 - 11:30 | Babies Crianças dos 3 aos 6 anos 10:00 - 10:45 | ||||
| 10:15 - 10:30 | ||||||
| 10:30 - 10:45 | ||||||
| 10:45 - 11:00 | Iniciados & intermédios Aula para crianças iniciadas e avançadas dos 6 aos 12 anos 10:45 - 11:30 | |||||
| 11:00 - 11:15 | ||||||
| 11:15 - 11:30 | ||||||
| 12:30 - 12:45 | Adultos Aula para alunos a partir dos 12 anos. 12:30 - 13:30 | Adultos Aula para alunos a partir dos 12 anos. 12:30 - 13:30 | ||||
| 12:45 - 13:00 | ||||||
| 13:00 - 13:15 | ||||||
| 13:15 - 13:30 | ||||||
| 17:00 - 17:15 | Babies Crianças dos 3 aos 6 anos 17:00 - 17:45 | Iniciados & intermédios Aula para crianças iniciadas e avançadas dos 6 aos 12 anos 17:00 - 17:45 | ||||
| 17:15 - 17:30 | ||||||
| 17:30 - 17:45 | ||||||
| 17:45 - 18:00 | Iniciados & intermédios Aula para crianças iniciadas e avançadas dos 6 aos 12 anos 17:45 - 18:30 | Babies Crianças dos 3 aos 6 anos 17:45 - 18:30 | Babies Crianças dos 3 aos 6 anos 17:45 - 18:30 | |||
| 18:00 - 18:15 | ||||||
| 18:15 - 18:30 | ||||||
| 18:30 - 18:45 | Competição Kata e Técnica Kumite Aula para alunos de competição de Kata e de Kumite 18:30 - 19:15 | Competição Kata e Técnica Kumite Aula para alunos de competição de Kata e de Kumite 18:30 - 19:15 | Iniciados & intermédios Aula para crianças iniciadas e avançadas dos 6 aos 12 anos 18:30 - 19:15 | Competição Kata e Técnica Kumite Aula para alunos de competição de Kata e de Kumite 18:30 - 19:15 | Iniciados & intermédios Aula para crianças iniciadas e avançadas dos 6 aos 12 anos 18:30 - 19:15 | |
| 18:45 - 19:00 | ||||||
| 19:00 - 19:15 | ||||||
| 19:15 - 19:30 | Competição Kumite Aula para alunos da equipa de competição 19:15 - 20:15 | Competição Kumite Aula para alunos da equipa de competição 19:15 - 20:15 | Adultos Aula para alunos a partir dos 12 anos. 19:15 - 20:15 | Competição Kumite Aula para alunos da equipa de competição 19:15 - 20:15 | Adultos Aula para alunos a partir dos 12 anos. 19:15 - 20:15 | |
| 19:30 - 19:45 | ||||||
| 19:45 - 20:00 | ||||||
| 20:00 - 20:15 | ||||||
| 20:15 - 20:30 | Adultos Aula para alunos a partir dos 12 anos 20:15 - 21:15 | Adultos Aula para alunos a partir dos 12 anos 20:15 - 21:15 | Competição Kumite Aula para alunos da equipa de competição 20:15 - 21:15 | Adultos Aula para alunos a partir dos 12 anos 20:15 - 21:15 | Competição Kumite Aula para alunos da equipa de competição 20:15 - 21:15 | |
| 20:30 - 20:45 | ||||||
| 20:45 - 21:00 | ||||||
| 21:00 - 21:15 |
2ª feira
-
Adultos Aula para alunos a partir dos 12 anos.12:30 - 13:30
-
Babies Crianças dos 3 aos 6 anos17:00 - 17:45
-
Iniciados & intermédios Aula para crianças iniciadas e avançadas dos 6 aos 12 anos17:45 - 18:30
-
Competição Kata e Técnica Kumite Aula para alunos de competição de Kata e de Kumite18:30 - 19:15
-
Competição Kumite Aula para alunos da equipa de competição19:15 - 20:15
-
Adultos Aula para alunos a partir dos 12 anos20:15 - 21:15
3ª feira
-
Adultos Aula para alunos a partir dos 12 anos.07:30 - 08:30
-
Iniciados & intermédios Aula para crianças iniciadas e avançadas dos 6 aos 12 anos17:00 - 17:45
-
Competição Kata e Técnica Kumite Aula para alunos de competição de Kata e de Kumite18:30 - 19:15
-
Competição Kumite Aula para alunos da equipa de competição19:15 - 20:15
-
Adultos Aula para alunos a partir dos 12 anos20:15 - 21:15
4ª feira
-
Competição Kumite Aula para alunos da equipa de competição10:00 - 11:30
-
Adultos Aula para alunos a partir dos 12 anos.12:30 - 13:30
-
Babies Crianças dos 3 aos 6 anos17:45 - 18:30
-
Iniciados & intermédios Aula para crianças iniciadas e avançadas dos 6 aos 12 anos18:30 - 19:15
-
Adultos Aula para alunos a partir dos 12 anos.19:15 - 20:15
-
Competição Kumite Aula para alunos da equipa de competição20:15 - 21:15
5ª feira
-
Adultos Aula para alunos a partir dos 12 anos.07:30 - 08:30
-
Competição Kata e Técnica Kumite Aula para alunos de competição de Kata e de Kumite18:30 - 19:15
-
Competição Kumite Aula para alunos da equipa de competição19:15 - 20:15
-
Adultos Aula para alunos a partir dos 12 anos20:15 - 21:15
6ª feira
-
Babies Crianças dos 3 aos 6 anos17:45 - 18:30
-
Iniciados & intermédios Aula para crianças iniciadas e avançadas dos 6 aos 12 anos18:30 - 19:15
-
Adultos Aula para alunos a partir dos 12 anos.19:15 - 20:15
-
Competição Kumite Aula para alunos da equipa de competição20:15 - 21:15
Sábado
-
Adultos Aula para alunos a partir dos 12 anos09:00 - 10:00
-
Babies Crianças dos 3 aos 6 anos10:00 - 10:45
-
Iniciados & intermédios Aula para crianças iniciadas e avançadas dos 6 aos 12 anos10:45 - 11:30
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